DEITA.RU
DEITA.RU

Озвучены продукты, которые вызывают мигрень

Лайфхак

Озвучены продукты, которые вызывают мигрень
Автор фото: soldy21

Неврологи рассказали, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы забыть о головных болях, сообщает ИА DEITA.RU.

Валерий Куваев, врач-невролог ЦКБ Управления делами Президента РФ рассказал, что распространённое мнение, что шоколад часто вызывает приступы головных болей, слегка устарело, шоколад влияет на это меньше, чем считалось ранее, пишет «АиФ». Основными провокаторами мигрени специалист назвал игристые и красные вина.

Однако эксперт добавил, что всё индивидуально, и у каждого человека свои «спусковые крючки», поэтому можно ввести в практику ведение дневника головной боли. Благодаря этому получится узнать, какие факторы, в том числе и употребление тех или иных продуктов влияет на появление приступа.

Найдя взаимосвязь, желательно отказаться от продукта, провоцирующего боль. Специалист сообщил, что голод чаще вызывает головную боль, нежели продукты или напитки.

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости