Кулакова Татьяна, Волошенко Алексей и Дмитрий, Ахмедов Марат, Юрку Никита, Годовальникова Анастасия, Хавилов Ричард,- во главе с Волошенко Сергеем отрабатывали следующие виды тренировок: повороты оверштаг и фордевинд при ветре 1-2 м/с, хождение в галфвинд, постановка лодки из положения оверкиль, упражнение "почувствовать оптимист" - балансировка лодки стоя на борту, хождение без пера, хождение задним ходом, старты в слабый ветер.
27 марта проведены показательные выступления с участием китайских спортсменов. По итогам гонки в классе "Лазер" I место занял Ахмедов Марат, Волошенко Алексей – III место, Кулакова Татьяна – V место. В классе "Оптимист" I место занял Юрку Никита, II место - Хавилов Ричард, III - Годовальникова Анастасия, V место - Волошенко Дмитрий. Также были проведены тренировки в открытом море.
28 марта при ветре 4-6 м/с, температуре +10-12 градусов и небольшой волне были отработаны различные техники старта: старт с места, удержание места на старте, старт в любую секунду, старт без остановки во время стартовой процедуры, старт с жестким контролем соперника, дрейф вдоль стартовой линии.
Также совершенствовалась техника поворотов оверштаг, фордевинд, глиссирования, настройка лодки на максимальную скорость, контроль соперников.
По итогу Учебно-тренировочного сбора в Жичжао воспитанники яхт-клуба "Семь футов" повторили как уже давно знакомые им, так и совершенно новые упражнения, которые подготовили их к предстоящим в парусном сезоне 2009 года соревнованиям, а также значительно повысили их мастерство.