Ученые из Копенгагена выяснили, что заниматься физическими нагрузками в городе полезней, чем просто сидеть дома и не заниматься спортом, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на РГ.

Специалисты выяснили, что грязный воздух в городах не должен являться препятствием для занятия спортом на улице. Даже для тех, кто живет в мегаполисах с очень грязным воздухом, полезней будет пробежаться или пройтись по улице, чем оставаться дома.

Такой вывод был сделан врачами и исследователями из университета Копенгагена после изучения данных 50 тысяч человек в возрасте 50-65 лет. Специалисты оценивали физическую активность граждан, прогулки, пробежки, занятия садоводством. Также во внимание они брали и степень загрязнения воздуха, которое создается плотным потоком машин.

Исследование показало, что преждевременная смерть реже настигала тех, кто вел активный образ жизни даже в тех районах, где очень грязный воздух.