168963_perfektsionizm.jpg

Группа ученых утверждает, что перфекционизм, или стремление выполнить любую работу наилучшим образом, приводит к ухудшению состояния здоровья, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на FTimes.ru.

В ходе исследования специалисты проанализировали данные более 40 научных работ, которые были проведены за последние 20 лет. Все работы были посвящены исследованиям на тему перфекционизма.

Анализ данных показал, что стремление к идеалу имеет двоякое влияние на человека, как позитивное, так и негативное.

Позитивное воздействие заключается в том, что человек стремиться сделать свою работу наилучшим образом. Это приводит к тому, что человек ставит для себя высокие планки и добивается результата. Это делает его успешным и целенаправленным.

С другой стороны, стремление к идеалу порождает страх допустить ошибку или сделать что-то не так. Это может привести к тому, что человек находится в постоянном психологическом напряжении, а это в свою очередь порождает излишнюю тревожность. Данные факторы могут привести к депрессивному состоянию, которое может стать причиной преждевременной смерти.

Таким образом, несмотря на некоторые достоинства перфекционизма, он может привести к значительным проблемам со здоровьем, психическим расстройствам, депрессивным состояниям и даже привести к ранней смерти.