Испанские ученые провели интересное исследование и ответили на важный для многих вопрос: сколько пиво в день полезно выпивать? Участие в эксперименте приняли 1249 человек старше 57 лет, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Ростов РФ.

Специалисты из Барселоны установили, что 0,56 литра пива оказывает положительный эффект на здоровье. Примечательно, что пенный напиток в умеренных количествах поможет снизить риск гипертонии и диабета. Более того, пиво даже поможет сбросить вес, если пить его регулярно.

Ключевыми элементами являются: фолиевая, лимонная и аскорбиновая кислота, витамины В1 и В2, железо и кальций. Именно эти вещества помогают укрепить сердечно-сосудистую систему.

Фото: ИА «Дейта»