195398_image_05_03_16_11_37-_1_.jpeg

Ученые из Колумбийского университета разрушили миф о вреде соли, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Информинг.

Стоит отметить, что разрушить миф научным деятелям удалось после проведения эксперимента о пользе низкосолевой диеты. Ранее диетологи рекомендовали ограничивать себя в потреблении соли, а лучше даже полностью отказаться от ее потребления.

Однако в ходе исследований ученые не смогли обнаружить каких-либо подтверждений о вреде соли. Также исследователям не удалось подтвердить тот факт, что те, кто отказался от соли, меньше страдают болезнями сердца и сосудов.

Все добровольцы, употреблявшие соленую пищу, утверждали, что никаких изменений в их самочувствии не происходило.

Фото: ИА «Дейта»