Шведские ученые обнаружили полезное свойство кофе. Бодрящий напиток помогает сотрудникам офисов быть внимательными на работе и одновременно расслабленными, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Информинг».

Ученые решили выяснить, почему уровень стресса среди шведских работников самый низкий. Версию о 6-часовом рабочем дне специалисты отбросили.

Исследователи считают, что особая кофейная традиция помогает сохранять спокойствие. Ритуал под названием fika – простой 15-минутный перерыв на кофе шведы делают минимум 2 раза.

Установлено, что во время перерывов офисные сотрудники общаются на темы, несвязанные с работой. Люди расслабляются, тем самым восполняют силы. Такая традиция также способствует улучшению обстановки в коллективе.

Напомним, что кофе полезными свойствами и может положительно повлиять на здоровье. Как сообщил ИА «Дейта» д.х.н., зав лабораторией химии хиноидных соединений ТИБОХ Сергей Федореев, кофе действительно обладает полезными свойствами. В результате исследований установлено, что потребление напитка может снизить риск развития сахарного диабета 2 типа, некоторых специфических видов рака, в том числе печени и эндометрия, сердечной недостаточности, инсульта, болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона.

Более того, по мнению приморского ученого, кофе обладает и противовоспалительными свойствами и защищает клетки нашего организма от окислительного повреждения. Специалист подчеркнул, что, несмотря на чудесные свойства, кофе, как и любое лекарство нужно употреблять в меру.

Фото: ИА «Дейта»