200810_glaza.jpg

Немецкие специалисты заявили о том, что медитация улучшает работу человеческого мозга и даже способна омолодить его, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Информинг».

Немцы провели эксперимент с участием 100 человек. Половина добровольцев была выбрана из числа людей, которые регулярно занимаются медитацией уже длительное время. Остальные никогда не практиковали подобных практик. 

Согласно полученным результатам выяснилось, что те, кто занимались год медитацией, на такой же срок омолаживали мозг. Благодаря практикам, омолаживание достигло 7-8 лет.

Специалисты считают, что сочетание релаксации и интенсивной концентрации провоцирует рост новых клеток человеческого мозга. Благодаря чему и наступает омолаживающий эффект.

Фото: ИА «Дейта»