203399_tverk_2_-_1_.jpg

Научные деятели из Национального института рака в Мэриленде заявили, что спорт может предотвратить развитие онкологических заболеваний, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Информинг.

Для того, чтобы прийти к таким выводам ученые провели научное исследование, в котором приняли участие почти 1,5 миллиона человек в возрасте от 19 до 98 лет, а длилось оно на протяжении 11 лет.

В итоге выяснилось, что частые физические нагрузки снижают риск развития целого ряда злокачественных новообразований. Среди них - рак толстой кишки, эндометрия (тела матки) и рак груди. Кроме того, появились данные еще по 10 раковым заболеваниям, среди которых рак почек, печени, пищеводы и прочее.

Под умеренными физическими нагрузками ученые понимают, легкие и доступные упражнения, которые занимают два с половиной часа в неделю.

Фото: ИА «Дейта»