205731_dev-telo.jpg

Американские ученые выяснили, как надо принимать душ, чтобы не навредить своему здоровью, не заработать экзему, например. Специалисты выработали ряд правил, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Информинг».

Ученые, в частности отмечают, чтопринимать душ слишком долго – вредно. Они объясняют это тем, что вода смывает природную защитную оболочку, которая есть у всех людей. Если эта оболочка будет отсутствовать, увеличивается шанс подхватить какое-то сложное вирусное заболевание. В частности, у людей, принимающих душ ежедневно, может развиться экзема. 

Важно также менять мочалку не реже чем два раза в месяц. Это связано с тем, что в мочалке накапливаются частицы кожи, что превращает ее в идеальное место для размножения бактерий. При длительном использовании одной мочалки, этих бактерий становятся все больше. 

Чтобы не навредить коже, ученые советуют использовать мыло, только если человек принимает холодный душ. Не следует мыть голову шампунем под горячей водой, а лучше использовать для мытья головы теплую воду. 

Фото: ИА «Дейта»