206371_img_1155.jpg

Ученые из Техасского университета провели исследование и выяснили, что физическая активность помогает значительно снизить риск инсульта, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Информинг.

Чтобы это выяснить, специалисты исследовали физические данные 20 тысяч человек в возрасте от 45 до 50 лет. Они должны были пройти особый тест на беговой дорожке.

Данные показали, что у активных людей, уделяющих время физическим нагрузкам, риск получить инсульт меньше на 40 процентов. Таким образом, ученые пришли к выводу, что активный образ жизни помогает сохранить здоровье и предупредить возникновение опасного заболевания. Стоит отметить, что инсульт является одной из самых распространенных причин смерти в мире.

Фото: ИА «Дейта»