210344_grud.jpg

Японские ученые сообщили, что регулярный секс, питомцы и хобби могут влиять на продолжительность жизни, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на letnews.ru.

По словам специалистов, уже к середине века количество долгожителей может увеличиться, а лидерами по продолжительности жизни по-прежнему останутся  китайцы и японцы, но вскоре к ним присоединятся и американцы.

Так, на сегодняшний день в Китае сейчас живет 472 тысяч людей старше 100 лет, в США — 298 тысяч, а в Японии — 272 тысяч таких людей.

Научные деятели отмечают, что в основном на долголетие влияют правильное питание с обязательными завтраками, чистый воздух и вода, сон не менее 8 часов в сутки и регулярные занятия спортом. Также положительно на долголетие влияют наличие домашнего питомца, хобби и регулярный секс.

Фото: ИА «Дейта»