211828_ruka-s-chasami.jpg

Наиболее оптимальная продолжительность рабочей недели составляет 30 часов. Данный период назван японцами комфортным для работника, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на picsnews.

В ходе исследований было установлено, что работавшие более 30 часов в неделю, хуже справлялись с поставленными задачами.

Специалисты отметили, что даже если работа очень нравится, переработка свыше указанного периода на пользу не идет. Работая по 50 часов, люди в дальнейшем начинали сильно уставать  и стали сильнее подвержены стрессу.

Стоит отметить, что традиционная продолжительность рабочей недели в России составляет 40 часов.

Фото: ИА «Дейта»