214117_img_6246.jpg

Спортивные мероприятия фестиваля V-Rox на сегодня «музыкальным забегом» не закончились. На Спортивной набережной города Владивостока возле большого фонтана с 11 до 13 проходило занятие по йоге «Сила и Баланс», сообщает ИА «Дейта».

/media/images/img_6234.width-972.jpg

Вел занятие преподаватель йоги, серфер руководитель йога-клуба, основатель первой русской школы серфинга Феликс Пак.

/media/images/img_6240.width-648.jpg

Отличительной особенностью его методики «Сила и Баланс» является спокойствие ума в условиях повышенной нагрузки. Упражнения быстро развивают тело, укрепляя опорно двигательный аппарат, усиливают внимание, помогают лучше ощутить внутренний баланс и способность быстро переходить от работы в больших нагрузках к состоянию расслабления.

Фото: ИА «Дейта» Анастасия Качимская

/media/images/img_6250.width-972.jpg

/media/images/img_6248.width-486.jpg