214306_steyk.jpg

Употребление жирной пищи никак не повлияет на размеры талии, сообщает ИА "Дейта".

В исследовании приняли участие 67 тысяч человек. Участников разделили на две группы. Первую лишили таких продуктов, как хлеб, макароны и картофель. Добровольцев из второй - жирного мяса.  Эксперимент показал, что те, кто отказался от углеводов, потеряли в весе на полтора килограмма больше чем те, кто отказался от мяса.  

Таким образом ученые пришли к выводу, что для уменьшения веса из своего рациона следует убрать пищу с большим содержанием углеводов. Употребление жирной пищи в разумных пределах никак не скажется на размерах талии.

ФОТО: ИА "Дейта"