215026_img_9493.jpg

Люди могут сами управлять продолжительностью жизни. Ученые считают, что все дело в позитивном настрое мыслей, сообщает ИА «Дейта».

Исследователи подчеркивают, что пол, возраст и образование никак не влияют на долголетие. Все зависит от того, как люди представляют свою жизнь в преклонном возрасте. Те, кто думал, что в старости его здоровье ухудшится, умирали раньше. Происходило это потому, что люди сами того хотели.

Ученые рекомендуют с позитивом относиться к будущему. В голове должно быть желание – прожить долго. Но одного намерения, говорят ученые, недостаточно: не стоит забывать о своем здоровье, заниматься спортом, правильно питаться и избегать стрессов.

Фото: ИА «Дейта»