217705_son.jpg

Сон является не только важнейшим этапом восстановления и отдыха. По словам британских ученых, в это время мозг человека проводит отбор той информации, которая попадет в долгосрочную память, сообщает ИА «Дейта».

В эксперименте приняли участие несколько десятков студентов языковых курсов. Язык они прежде они не изучали.

Волонтеров  разделили на две группы: в одной группе добровольцы учили новые слова перед сном, участники другой занимались затем другой деятельностью.

Те, кто учили на ночь перед сном, показали куда лучше результаты.

Фото: ИА «Дейта»