221399_img_6859.jpg

Ученые Йельского университета доказали, что люди, которые посвящают чтению более 3,5 часов в день, продлевают себе жизнь, сообщает ИА"Дейта".

Они назвали пять причин полюбить книжки.

Первое - выяснилось, что чтение снижает риск ранней смерти практически на четверть – 23%.

Вторая причина: книги заставляют мозг  до более позднего возраста работать «в полную силу». Уберегая, например, от болезни Альцгеймера.

Третье - книги способствуют здоровому сну. 

Далее, согласно ряду исследований, чтение улучшает социальные навыки. 

И пятая причина: чтение попросту делает человека умнее.

В 2014-м году была выявлена закономерность. Чем лучше семилетний ребенок читает, тем выше вероятность, что он обладает высоким для своего возраста коэффициентом интеллекта.