228712_syr_moloko_deyta.jpg

Казахстанские ученые в ходе исследования, выяснили, что продолжительность человеческой жизни за последнее время значительно увеличилась, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Российский диалог». Вследствие этого специалисты решили провести эксперимент и узнать, что влияет на долгую жизнь человека.

На протяжении двух месяцев под наблюдением ученых находились пожилые люди, в рацион которых были включены кисломолочные продукты.

Позже после проведения анализов, ученые выяснили, что употребление этих продуктов усилило метаболические процессы и нормализовало уровень холестерина у испытуемых.

Ученые также отметили, что кроме употребления кисломолочных продуктов, добровольцы занимались физическими упражнениями подходящими для их возраста. По окончанию эксперимента у пожилых людей улучшилось состояние опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Тем самым подтвердив теорию том, что физические нагрузки также положительно влияют на состояние здоровья человека.

ФОТО: ИА "Дейта"