По его мнению, мужчины не должны приучаются без слез терпеть боль, скрывать свои истинные ощущения и чувства, так как это в итоге приводит к язве желудка, колитами (воспалениями кишечника) – типичными недугами подавляемой печали. Кроме того, вместе со слезами организм избавляется от многих токсичных веществ, которые в изобилии образуются в нас при значительных физических и психических нагрузках.

Кроме плача, для улучшения самочувствия можно «использовать» почесывания, так как этот процесс способствует выделению гормона радости – эндорфина. Сообщает Pravda.ru.