Кофе

Ученые выяснили, что чашка кофе способна предотвратить развитие депрессии, сообщает DEITA.RU.

Ученые из Медицинского колледжа Университета Циндао в Китае, проанализировали результаты 15-ти исследований и выяснили, что каждая чашка кофе с кофеином, выпитая за день, на 8% снижает риск развития депрессии.

Как пишет inosmi.ru, пока достоверно не ясно, как именно кофе противостоит депрессии. Есть версия, что депрессия — это результат плохой иммунной реакции, которая приводит к воспалению в мозге. Китайские исследователи полагают, что кофе способен уменьшить такое воспаление благодаря особой комбинации антиоксидантов.

Другая гипотеза состоит в том, что антидепрессивный эффект кофе обусловлен содержанием кофеина. Ведь это психостимулятор, который повышает бодрость и мотивацию. 

Ирина Петрова