Важно
Приложения
НаукаВ Мире29 декабря 2016, 05:05печать

Ученые советуют чистить зубы в темноте



29 декабря 2016, 05:05, Дейта. Чистка зубов перед сном в темноте будет эффективнее, чем при свете, уверяют ученые из Великобритании, сообщает ИА "Дейта". Такой вечерний ритуал настраивает на здоровый и крепкий сон.

Автором научного труда стал Рассел Фостер из Оксфордского университета. По мнению ученого во время вечерней чистки зубов организм человека уже программирует подготовку ко сну, а электрический свет этому процессу только мешает.

Кроме того, настолько резкие изменения состояния организма могут повлечь за собой серьезные последствия для здоровья в целом.

Подобные сбои в организме характерны для зимнего периода, когда световой день в значительной степени сокращается. В этот период человек продолжает работать, в то время как организм уже настроен на отдых.

Отметим, что данное исследование связано с негативным влиянием искусственного света в темное время суток на организм человека.

ИА "Дейта"
Курс
вчера
сегодня
USD:56.5256.69
EUR:62.9563.41
CNY:82.4483.10
Загрузка...
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Наука»
ПРОЕКТЫ
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2017 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8 (423) 227 18 16, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна