18+
4 апреля 2017, вторник
Важно
Приложения
ОбществоВ Мире1 августа 2016, 16:10печать

Установлено, почему летом люди хуже спят


Разница составляет 2 часа

1 августа 2016, 16:10, Дейта. Причины недосыпа летом удалось установить специалистам из Британии. Выспаться в теплое время года не могли 90 процентов респондентов. Среди причин, повышенная активность и продолжительность дня,  сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Роснауку».

В исследованиях приняли участие 2 тысячи волонтеров.  Специалисты установили, что зимой люди спят по 7,5 часа. Летом продолжительность сна уменьшается на 2 часа.

Ученые выделяют несколько причин: повышенная активность в летний период, прогулки, плаванье, алкоголь и другие развлечения. Кроме того, привычный режим сбивает длинная продолжительность светлого времени суток.

Фото: ИА «Дейта»

 

ЭПИ "Дейта"
Курс
вчера
сегодня
USD:55.9656.14
EUR:59.8159.90
CNY:81.2081.51
Загрузка...
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2017 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8 (423) 227 18 16, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна