18+
11 декабря 2016, воскресенье
Важно
Приложения
ОбществоВ Мире1 ноября 2015, 16:45печать

Ученые нашли способ избежать болезни сердца


Но его нужно выполнять с молодости

1 ноября 2015, 16:45, Дейта. Чтобы быть здоровым и не иметь заболеваний сердца, в молодости нужно съедать большое количество овощей и фруктов. Именно эта еда поможет сохранить здоровье сердцу, сообщает ИА «Дейта», со ссылкой на «РГ»

Ученые провели исследование и опубликовали результаты в журнале Circulation.  В эксперименте принимало участие более 2,5 тысяч человек, которые относятся к молодёжи. Это граждане от 18 до 30 лет. Всех принимающих участие в исследовании разделили на три группы, которые потребляли овощи и фрукты. Но в разных количествах. В группе с высоким уровнем потребления этих продуктов люди в среднем съедали 7-9 порций фруктов и овощей ежедневно. Наименьшими показателями считались 2,5-3 порции в день.

По прошествии двадцати лет, участники прошли томографию, чтобы врачи смогли оценить уровень кальция в артериях сердца. Тем самым выяснилось, что те, кто ели много фруктов, на 26% реже имели различные нарушения сосудов, в том числе и кальцинированные бляшки, которые приводят к заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

ЭПИ "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.3963.30
EUR:68.2567.21
CNY:92.1491.74
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика