18+
4 декабря 2016, воскресенье
Важно
Приложения
ОбществоВ России2 января 2012, 12:13печать

Новогодние праздники грозят депрессией


По мнению медиков, чаще всего наши депрессии связаны именно с этим праздником, зимним отпуском и каникулами

2 января 2012, 12:13, Дейта. Вроде бы Новый год – самый веселый праздник в году, связанный исключительно с приятными, счастливыми моментами. Однако американские врачи заявили, что чаще всего наши депрессии связаны именно с этим праздником, зимним отпуском и каникулами.


"Зимой дни становятся короче, наблюдается недостаток солнечного света. Конечно, это воздействует на некоторых людей, у них резко снижается настроение. Не менее важную роль в развитии депрессивного состояния играют новогодние праздники, которые могут быть связаны с неприятными и травматическими событиями в жизни человека. В это время болезненные воспоминания "всплывают" в сознании, и это может способствовать возникновению расстройства", - объясняет Эрик Нельсон, профессор психиатрии и поведенческой неврологии из Института психиатрии в Клифтоне (штат Нью-Джерси, США).

Если только зимой человек испытывает недомогания, упадок сил, тоску, апатию, значит речь идет о сезонном аффективном расстройстве (САР). Симптомы САР включают депрессивное настроение, нарушение аппетита, сна, изменение веса, усталость, проблемы с концентрацией внимания, отсутствие интереса к занятиям, ранее доставлявшим удовольствие.

Психиатры считают, что наиболее эффективным методом лечения САР является светолечение, которое проводится с помощью флуоресцентных ламп, имеющих полный спектр дневного света.
Врачи также назначают прием антидепрессантов и   когнитивно-поведенческую терапию, цель которой заключается в изменении мыслей, приводящих  к негативному взгляду на себя, на свое будущее и на мир в целом.

Людям с легкими проявлениями депрессии рекомендуют чаще бывать на свежем воздухе и посещать фитнес-залы.  РБК

ИА "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.6864.15
EUR:67.6268.47
CNY:92.3693.22
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика