18+
6 декабря 2016, вторник
Важно
Приложения
ОбществоПриморский край3 июля 2009, 17:28печать

Недосыпание больше вредит женщинам, чем мужчинам


Тем, кто спит меньше 8 часов, грозит заболевание сердца

3 июля 2009, 17:28, Дейта. Как сообщает газета «Известия», недостаток ночного сна более опасен для женщин, нежели для мужчин. Если представительница прекрасного пола спит менее восьми часов в сутки, то создается угроза развития у нее заболеваний сердца.

К такому выводу пришли в ходе научных экспериментов специалисты английских университетов Уоррика и Юниверсити Колледж. Тем самым мировой наукой решен давний семейный спор: кому раньше вставать и делать завтрак - мужчине или женщине. Как выяснилось, первым утром вставать с постели должен представитель сильного пола.

Краткий ночной сон не приносит пользы ни мужчинам, ни женщинам. Однако для женского организма он может иметь разрушительные последствия. Как установили ученые, недосыпание ведет к увеличению в крови женщины высокоактивного протеина HS-CRP, который в ряде случаев способен вызывать сердечно-сосудистые заболевания. Для мужчины недосыпание не столь опасно, хотя врачи и советуют спать не меньше 7-8 часов.

Ранее уже было доказано, что люди, спящие по ночам менее пяти часов, умирают от сердечно-сосудистых недугов чаще, чем те, кто спит по восемь часов. Последнее исследование показало, что у хорошо высыпающихся женщин содержание интерлейкина-6, который провоцирует воспалительные процессы, значительно ниже, чем у спящих по семь часов в сутки. Концентрация же высокочувствительного С-реактивного белка (HS-CRP), связанного с сердечными заболеваниями, гораздо выше у тех женщин, которые спят менее пяти часов за ночь.

 

ЭПИ "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:64.1563.92
EUR:68.4767.77
CNY:93.2292.84
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика