18+
10 декабря 2016, суббота
Важно
Приложения
ОбществоВ Мире13 октября 2015, 22:00печать

Недостаток сна может привести к инсульту - ученые


Проведено многолетнее исследование

13 октября 2015, 22:00, Дейта. Специалисты из Всемирной организации здравоохранения провели многолетнее исследование в результате которого заявили, что недостаток сна вреден здоровья человека, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Наша Газета».

Исследование длилось на протяжении 20 лет, в нем приняли участие 657 мужчин в возрасте от 25 до 64 лет. Целью исследования было установить воздействие недостатка сна на вероятность инсульта.

В начале эксперимента ни у одного из участников участники не было болезней сердца, инфаркта, инсульта или сахарного диабета.

По истечении данного срока специалисты проанализировали полученные данные и установили, что у 63 процентов добровольцев, которые за время эксперимента пережили инфаркт, были проблемы со сном.

В результате научные деятели пришли к выводу, что недостаток сна увеличивает вероятность возникновения инсульта в 4 раза, а инфаркта в 2 раза.

Кроме того выяснилось, что недосып также приводит к набору веса.

Ученые утверждают, что человеку необходимо 8- 10 часов сна, чтобы иметь крепкое здоровье.

ЭПИ "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.3963.30
EUR:68.2567.21
CNY:92.1491.74
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика