18+
4 декабря 2016, воскресенье
Важно
Приложения
ОбществоВ Мире16 мая 2015, 12:03печать

Стало известно, какие продукты полезны для мозга


Диетологи рассекретили список

16 мая 2015, 12:03, Дейта. Врачи-диетологи всего мира рассекретили тайну тех продуктов, которые позволяют человеку стать намного умнее и сообразительнее. Для этого нужно регулярно съедать помидоры, молоко, морскую рыбу и бобы, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Аргументы недели.

Полезность продуктов объясняется тем, что в них содержатся вещества, которые стимулируют развитие мозга и серого вещества в нем.

Так, рыба, обязательно выловленная в море, положительно сказывается на развитии мозга. Её желательно употреблять женщинам в положении. А ребенку её уже необходимо вводить в питание до года. Такая рыба содержит жирные кислоты, которые очень полезны для мозга.

Чтобы была хорошая память, нужно регулярно есть молочные продукты: творог, сыр, молоко. Они помогают нормально выстраивать логические связи.

Бобы и помидоры делают работу мозга лучше, продуктивней и влияют на выработку серого вещества.

ЭПИ "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.6864.15
EUR:67.6268.47
CNY:92.3693.22
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика