18+
8 декабря 2016, четверг
Важно
Приложения
ОбществоВ Мире16 декабря 2015, 11:26печать

Яблоки обеспечат прирост мышц и спасут от сердечных заболеваний


Помогут они и худеющим

16 декабря 2015, 11:26, Дейта. В научных кругах возникло небольшое противоречие. Согласно последним выводам специалистов, употребление яблок способствует росту мышц и сжиганию жира. Исследователи советуют употреблять их спортсменам и вообще тем, кто хочет похудеть. Положительный эффект оказывает урсоловая кислота, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Дни24.

Чудодейственными свойствами порадуют яблоки и пожилых людей. Содержащиеся вещества снижают холестерин, что избавит от сердечных болезней.

Ранее, исследователи пришли к выводу, что женский вопрос касательно сброса веса решит употребление груши 1 раз в день, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Дни24.

Согласно последним данным, именно груша, а не яблоко, как считалось раньше, эффективно поможет похудеть. Причина тому  - уровень клетчатки выше, чем в яблоке. Сама груша, объясняют ученые, как губка, которая очищает организм.

Исследование продолжалось 10 лет. Люди были поделены на группы – одна ела яблоко, другая грушу. Эффект оказался лучше у членов второй группы.

Ученые предупреждают, что никакого сдвига в плане похудения не будет, если люди не перестанут обильно есть на ночь.

Фото: ИА «Дейта»

ЭПИ "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.8763.91
EUR:68.6968.50
CNY:92.8992.83
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика