18+
5 декабря 2016, понедельник
Важно
Приложения
ОбществоВ Мире24 декабря 2014, 10:59печать

Ученые доказали использование iPad перед сном существенно вредит здоровью


Все дело в излучении

24 декабря 2014, 10:59, Дейта. Ученые доказали, что использование гаджетов перед сном, таких как iPad, существенно сказывает на человеческом здоровье. Излучение от устройств сбивает суточные ритмы человека и нарушает его сон. Об этом ИА «Дейта» сообщает со ссылкой на «Новости регионов России».

В ходе масштабного эксперимента, ученые выяснили, что самой вредной считается короткая длина волны, которую простой обыватель видит в свете от экрана. Участники исследования дольше засыпали, их выделял меньше мелатонина, а на следующее утро им было сложнее проснуться.

В течение двух недель участникам эксперимента предлагалось читать книги на электронных гаджетах и в обычных, бумажных вариантах. Как показали исследования, во время использования iPad засыпание человека происходит намного дольше, а фаза быстрого сна значительно укорачивается. При этом аналогичных результатов при чтении бумажной литературы нет.

Через 2 недели суточный ритм человека, использовавшего гаджеты, сбивался как минимум на час.

Фото: magmid.ru

ЭПИ "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.6864.15
EUR:67.6268.47
CNY:92.3693.22
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Общество»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика