18+
10 декабря 2016, суббота
Важно
Приложения
СпортПриморский край19 июля 2014, 10:49печать

Василий Федяев: Самый трудный соперник – ты сам


Приморский тяжелоатлет рассказал, как стать чемпионом

19 июля 2014, 10:49, Дейта. Приморский пауэрлифтер Василий Федяев добавил к своему внушительному послужному списку очередную награду. На Кубке мира атлет получил «золото» за победу в абсолютном первенстве в жиме штанги лежа без экипировки. Он поднял 250 килограммов при собственном весе всего 98, сообщили ИА "Дейта" в пресс-службе администрации Приморского края.

Первым важным соревнованием для Василия Федяева стал Кубок Европы в 2006 году. Тогда ему удалось и взять серебряную медаль, и установить 3 рекорда России.

«Тот чемпионат позволил мне увидеть, сколько поднимают другие спортсмены, сравнить себя с ними и понять, сколько еще нужно работать. А в 20 лет я мечтал стать чемпионом мира, как любой мальчишка, который ходит в спортзал», - вспоминает спортсмен.

василий2.jpg

Через год Василий Федяев взошел на высшую ступень пьедестала на Чемпионате мира. После победы он задал себе вопрос, к чему стремиться дальше.

«На моем втором чемпионате мира я завоевал «бронзу», которая далась гораздо тяжелее «золота». Но тогда я понял, что никогда не брошу спорт, как бы жизнь не сложилась», - рассказал атлет.

Василий Федяев отмечает, что тренируется не чаще «любителей», которые ходят в спортзал.

«Профессионалу достаточно тренироваться по часу 3 раза в неделю. Гораздо больше времени занимает подготовка к тренировке: что ты ешь, что ты пьешь, как отдыхаешь – это намного важнее», - делится спортсмен.

Как считает атлет, чтобы стать сильным и побеждать на соревнованиях, главное – нормализовать обычное питание. Спортивные добавки лишь помогают организму быстрее восстанавливаться от нагрузок.

«Акцент делается на здоровой, натуральной пище, приготовленной в домашних условиях, максимально полезной пище. Диета не сверхсложная, но есть надо в определенной пропорции и в определенное время», - подчеркнул спортсмен. 

По мнению Василия Федяева, не важно, пауэрлифтинг или другой спорт выберет человек в юности. Главное, что это сделает его дисциплинированным и уведет с улицы.

«В спортивном зале человек занимается делом, ставит цель и добивается ее. Паурлифтинг же дает красоту, здоровье, человек  начинает меньше болеть, лучше разбираться в питании, режиме дня, словом, ведет здоровый образ жизни», - отмечает спортсмен.

Василий Федяев  уже много лет выступает не только как спортсмен, но и тренер приморских пауэрлифтеров. Вместе с ним на Кубке мира победу одержала его воспитанница Екатерина Галочка.

«Конечно, хочется выигрывать самому, но когда побеждает человек, в которого ты вложил свои силы, это совершенно другое ощущение – чувство гордости, что благодаря своим знаниям привел к успеху другого спортсмена», - рассказал тренер.

Приморский атлет отмечает, что сейчас поднимать такие же веса в мире могут несколько всего человек. Поэтому главной мотивацией для себя считает самосовершенствование.

«Когда понимаешь, что ближайший соперник отстает от тебя на очень много, ты соревнуешься не с ним, а с самим собой. И это самый трудный соперник. Заставить себя тренироваться и преодолеть то, что кажется невозможным, вот это настоящая победа », - рассказал Василий Федяев.

ИА "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.3963.30
EUR:68.2567.21
CNY:92.1491.74
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Спорт»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика