18+
4 декабря 2016, воскресенье
Важно
Приложения
СпортВ Мире27 марта 2016, 07:05печать

Занятия спортом существенно продлевают жизнь


Сидячий образ жизни грозит ранней смертью

27 марта 2016, 07:05, Дейта. В США специалисты сразу 3 известных вузов пришли к выводу, который был хорошо известен еще десятки лет назад. Ученые заявили, что ведущий малоактивный образ жизни рискуют умереть гораздо раньше, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Информинг».

Исследователи анализировали данные по 3 тысячам граждан от 50 до 79 лет. Целую неделю добровольцы носили сверхчувствительные датчики активности, полученные данные подвергались обработке и анализу. Затем за добровольцами наблюдали 8 лет.

Оказалось, что малоподвижных участников теста умерло в 5 раз больше чем тех, кто вел активный образ жизни.

Специалисты пока не могут точно сказать, какой именно уровень активности нужно поддерживать. По предварительным данным, 10 минут легких физнагрузок могут положительно повлиять на здоровье.

Фото: ИА «Дейта»

ИА "Дейта"
Загрузка...
Курс
вчера
сегодня
USD:63.6864.15
EUR:67.6268.47
CNY:92.3693.22
ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ РУБРИКИ «Спорт»
ПРОЕКТЫ
Loading...
На данном сайте распространяется информация (материалы) информационного агентства «Дейта» - свидетельство ИА № ФС 77-44209 от 15 марта 2011 года, выдано Федеральной службой надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) – действует на основании Закона о СМИ.
© ООО «ДЕЙТА.РУ» 2001–2016 гг
редакция: 8(423)257-55-10, 2-777-236, e-mail: info@deita.ru; коммерческий отдел: 8-924-325-94-97, 8-984-147-09-88, net@deita.ru,pr@deita.ru.
При любом использовании текстовых материалов с данного сайта гиперссылка на источник обязательна
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика