DEITA.RU
DEITA.RU

Банковские карты россиян обчистят под Новый год

12 декабря 2019, 13:54
Общество
В России

Банковские карты россиян обчистят под Новый год

Россияне могут стать жертвами мошенничества, приобретая билеты на новогодние и предновогодние утренники в интернете, сообщает DEITA.RU. Как не лишиться крупной суммы с банковской карты, рассказывают представители Роскомнадзора.

Некоторые сайты, на которых продаются билеты для новогодних елок, могут быть использованы с целью сбора персональных данных граждан. Выявить такой ресурс не очень сложно. Главные признаки — при заполнении заявки на билеты сайт просит все персональные данные. Речь идет и о домашнем адресе (адрес доставки), и о фамилии, имени и отчестве, и о номере мобильного телефона, и о реквизитах банковской карты (номер карты, CVV2 / CVC2 код), и даже адресе электронной почты.

В Роскомнадзоре отметили, что, если все эти данные запрашивает ресурс, высока вероятность, что таким образом орудуют аферисты. Поэтому перед тем, как вписывать все свои персональные данные, важно проверить сайт на наличие пользовательского соглашения, SSL сертификата и других важных элементов.

Екатерина Брязгунова

9 советов, которые сохранят здоровье и молодость. Часть 2

5 ноября 2020, 17:25
Жизнь
Лайфхак

9 советов, которые сохранят здоровье и молодость. Часть 2
  1. Крупы с зеленым чаем

Варите гарниры с зеленым чаем. Так ваш гарнир наполнится хорошей дозой антиоксидантов. Перед высыпанием крупы в кипящую воду опустите пакетик зеленого чая. После того, как вода приобретет характерный оттенок, засыпайте крупу.

  1. Омлет из целых яиц

Чтобы повысить производительность вашего мозга, восстановить нервную систему, поврежденные клетки и поправить ваше здоровье, делайте омлеты из цельных яиц. В желтке содержится множество полезных витаминов и минералов.

  1. Тушеные помидоры

В помидорах содержится ликопин, он помогает организму бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Лучше всего ликопин усваивается в организме вместе с жирами и пищей, которая подвергалась тепловой обработке. Такое блюдо, как помидоры с сыром в духовке, будет крайне полезно.

  1. Орехи вместо сухариков

В орехах содержится большое количество белков и углеводов, которые нам необходимы. Если вы привыкли есть салаты с сухарями, то следует заменить их на жареные орехи.

  1. Шпинат как гарнир к мясу

Идеальной заменой любого гарнира к мясу будет шпинат. Из-за большого количества витаминов А и С, железо, которое находится в мясе, усваивается быстрее.

  1. Мюсли с бразильским орехом

Бразильский орех содержит селен. Этот элемент регулирует иммунные реакции. 2-3 ореха обеспечат организм дневной нормой селена.

  1. Йогурт вместо майонеза

Заправляйте салаты йогуртом, а к йогурту добавляйте свежий базилик или розмарин. Эфирные масла в сочетании с пробиотиками в несколько раз сильнее защищают наш организм от различных заболеваний.

  1. Салаты с авокадо

С авокадо лучше усваиваются витамины, благодаря мононасыщенным жирам, которые содержит этот продукт.

  1. Цедра лимона

В самой цедре витамина С намного больше, чем в мякоти лимона. В ней содержатся биофлавоноиды, а они повышают нашу иммунную систему и предотвращают аллергию. Добавляйте цедру в салаты, чай, супы и к мясу.

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости