DEITA.RU
DEITA.RU

Медузы атакуют отдыхающих приморцев

22 июля 2020, 13:50
Приморье
Происшествия
Туризм

Медузы атакуют отдыхающих приморцев

Для жительницы Приморского края пляжный отдых в Шкотовском районе закончился больничным, уколами и капельницами после того, как её ужалила медуза. Как рассказала пострадавшая женщина редакции ИА DEITA.RU, она столкнулась с медузой в посёлке Мысовом, но полчища медуз были замечены по всей акватории Подъяпольского поселения. Многие отдыхающие так и не рискнули окунуться в море, а среди тех, кто всё-таки искупался, многие стали жертвами медуз.

Нашествие медуз было отмечено 21 июля. По словам медсестры, которая оказывала помощь женщине, крестовиков сейчас полно в районе Ливадии и на Шаморе, в районе базы отдыха «Жемчужина».

Ощущения после ожога медузы весьма мучительны. Пострадавшая жительница Приморья рассказала, что у неё всю ночь ломило всё тело «от горла до суставов пальцев ног», были судороги, заснуть она так и не смогла. Врач предупредил, что жёсткая интоксикация длится от пяти до семи дней.

Поэтому редакция ИА DEITA.RU убедительно просит жителей и гостей края быть внимательными на отдыхе. Ведь один неосторожный заплыв может закончиться неделей лечения и болезненного восстановления после ожога.

В отношении отдыха на Шаморе также стоит помнить, что Роспотребнадзор вот уже который год подряд признаёт местные воды непригодными для купания, так как в бухте Лазурной – самый высокий уровень загрязнения сточными водами во всём Владивостокском городском округе.

Долой майонез и колбасу: как прийти в форму после новогодних праздников

7 января 2020, 11:43
Общество
В России

Долой майонез и колбасу: как прийти в форму после новогодних праздников

Новогодние праздники, кроме веселья и радости, с букетом незабываемых эмоций и впечатлений может принести и букет из болячек и плохого самочувствия. В канун начала рабочего распорядка эксперты советуют россиянам изменить свой рацион радикально, сообщает DEITA.RU

Самое главное — воздержаться под конец праздничной недели от тяжелой еды. Особенно это касается майонезных и многокомпонентных салатов(оливье, мимоза и тд). Также опасно налегать целую неделю на мясо, рыбу и колбасу, особенно сочетая все это с алкоголем. Специалисты в области диетологии советуют устроить организму разгрузочный день — убрать со стола жирные продукты, заменив их на богатые клетчаткой. Речь идет о свежих овощах, причем не просто о вареной картошке, но волокнистых представителях кухорнной флоры. Огурцы, кабачки, капуста и так далее.

Кроме того, легкая для души, но тяжелая для пищеварения новогодняя неделя обязывает человека пить как можно больше воды. Все те же эксперты диетологи рекомендуют брать в магазине «минералку», причем с высоким содержанием калия. Такая щелочная вода поможет избавиться от отеков, что неизбежно накапливаются в период низкой двигательной активности и частого увлечения «горячительным». Кроме того, стоит ограничить себя увлечении подсолить блюдо. Вместо соли врачи призывают обратить внимание на богатые тем же калием фрукты — бананы, бобовые, овощные супы тоже сойдут.

Кроме всего вышеперечисленного, следует помнить, что движение — главный залог успешного восстановления. Именно активность тела помогает запустить основные регенеративные процессы и избавиться от ощущения тяжести и потерянности после хороших посиделок во время главного праздника в стране.

Евгений Черемухин

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости