DEITA.RU
DEITA.RU

Раскрыт секрет новогодней пищи, позволяющей избежать похмелья

31 декабря 2020, 00:30
В России
Жизнь
Здоровье

Раскрыт секрет новогодней пищи, позволяющей избежать похмелья

Эксперты «СберЗдоровья» рассказали, на какие продукты следуют налегать, чтобы утром первого (или даже четвертого) января не было мучительно больно, и физически и морально, сообщает ИА DEITA.RU.

Как указывает диетолог Маргарита Макуха, залог не встретиться с похмельем (помимо, разумеется, соблюдения меры в самом употреблении спиртных напитков) – это поставить на новогодний стол вместо легких закусок пищу, богатую по содержанию жирными кислотами.

Например, это морская рыба, орехи, а также авокадо и зеленые овощи. Не следует забывать также про мясо и яйца, богатые клетчаткой фрукты. Все это поможет замедлить всасывание спирта в кровь.

Наутро после хорошей пирушки рекомендуется состряпать себе завтрак из продуктов, в которых высокое содержание цинка, калия и магния, а также антиоксидантов и витаминов группы B. Здесь следует особо отметить бананы, сухофрукты, и даже казалось бы банальную яичницу.

Другой интересный способ уменьшить вероятность похмелья: не пить магазинные соки и газировку, заменив их на полезные аналоги вроде зеленого чая и имбирного напитка.

Ранее эксперты отметили, что наиболее похмельным из всех алкогольных напитков является виски, затем идут темный ром, бурбон и красное вино. Водка, как ни странно, ощутимо менее опасна в этом плане при умеренном употреблении.

«Решайте сами отправлять или нет»: школы и детсады Владивостока в понедельник будут работать

16 февраля 2020, 17:19
Общество
Образование
Приморье

«Решайте сами отправлять или нет»: школы и детсады Владивостока в понедельник будут работать

Как подчеркнули в администрации Владивостока, непогода не скажется на работе школ и детских садов дальневосточной столицы. Все они будут работать в своём обычном режиме. Однако родители могут сами решить, отправлять ребёнка в школу или нет. Отсутствие ребёнка в этот день не будет считаться прогулом, сообщает ИА DEITA.RU.

В управлении по работе с муниципальными учреждениями образования рассказали, что традиционно все школы и детские сады Владивостока будут работать в обычном режиме. Погодные условия никак не скажутся на образовательном процессе. Он будет организован для любого количества детей.

Напомним, что по сообщениям синоптиков снегопад во Владивостоке продолжится ориентировочно до 13 часов 17 февраля, местами будет идти сильный снег, метель.

Водителей без особой необходимости просят не выезжать на личном автотранспорте и не парковать машины вдоль дорог, так как это создает большие неудобства работе снегоуборочной техники.

 

Популярное
Тест
Авторская колонка
Поддерживаете ли вы раздачу продовольственных карточек? В Госдуме предложили ввести продовольственные карточки для семей с детьми, чей доход ниже уровня прожиточного минимума.




Выбор редакции
Последние новости