Эксперты «СберЗдоровья» рассказали, на какие продукты следуют налегать, чтобы утром первого (или даже четвертого) января не было мучительно больно, и физически и морально, сообщает ИА DEITA.RU.
Как указывает диетолог Маргарита Макуха, залог не встретиться с похмельем (помимо, разумеется, соблюдения меры в самом употреблении спиртных напитков) – это поставить на новогодний стол вместо легких закусок пищу, богатую по содержанию жирными кислотами.
Например, это морская рыба, орехи, а также авокадо и зеленые овощи. Не следует забывать также про мясо и яйца, богатые клетчаткой фрукты. Все это поможет замедлить всасывание спирта в кровь.
Наутро после хорошей пирушки рекомендуется состряпать себе завтрак из продуктов, в которых высокое содержание цинка, калия и магния, а также антиоксидантов и витаминов группы B. Здесь следует особо отметить бананы, сухофрукты, и даже казалось бы банальную яичницу.
Другой интересный способ уменьшить вероятность похмелья: не пить магазинные соки и газировку, заменив их на полезные аналоги вроде зеленого чая и имбирного напитка.
Ранее эксперты отметили, что наиболее похмельным из всех алкогольных напитков является виски, затем идут темный ром, бурбон и красное вино. Водка, как ни странно, ощутимо менее опасна в этом плане при умеренном употреблении.
Озвучены функции Госсовета, который после всенародного
голосования станет конституционным органом, сообщает ИА DEITA.RU.
Сопредседатель рабочей группы по изменениям в Конституции РФ, глава комитета Совета Федерации по конституционному законодательству и госстроительству Андрей Клишас озвучил функции нового органа власти.
Так, по его словам, Госсовет будет заниматься вопросами национальных проектов, оценкой качества жизни в регионах. Госсовет не будет «дублером» Совета Федерации.
Новый орган будет своего рода арбитром, который будет сглаживать недопонимания между регионами и Федеральным центром, а также способствовать их компромиссу. При этом нынешние функции Госсовета касаются сугубо вопросов внутренней политики: социальные проблемы и другие насущные вопросы. Однако его рабочие группы обеспечивают «всестороннее, профессиональное и качественное» рассмотрение важных для страны вопросов, заявил президент Путин, анонсировав усиление Госсовета во время обращения к Федеральному собранию 15 января.
Многие политологи сходятся во мнении, что с этим решением напрямую связан «транзит власти-2024» - после окончания второго срока через 4 года Владимир Путин возглавит Госсовет и будет своего рода наблюдателем и арбитром в решении стратегических задач.
В пояснении изданию «Свободная пресса» доцент кафедры регионоведения и внешней политики РГГУ Вадим Трухачев предположил, что Госсовет станет «площадкой» для бывших президентов и премьеров. Кроме того, в этом органе значительную роль играют губернаторы. Усиление Госсовета станет логическим продолжением тезиса Путина о кардинальном повышении влияния глав отдельных регионов.
Напомним, после резонансного обращения к Федеральному собранию и фактического анонса изменения конституционного строя страны правительство Дмитрия Медведева ушло в отставку.
Но сам Дмитрий Анатольевич с политического небосклона не пропал - для него тоже «придумали» новую должность. Медведев занял пост заместителя председателя Совета Безопасности.
Президент Путин подписал соответствующий указ и даже назначил зарплату - чуть более 600 тысяч рублей в месяц. Таким образом, «федеральная элита», руководившая страной все последние годы, получает формальные должности, но не лишенные существенного влияния.
По прогнозам политологов, схожие полномочия будут и у нынешнего президента Владимира Путина, который, если будет главой Госсовета, сохранит влияние на экономические и политические процессы в стране.
