DEITA.RU
DEITA.RU

Народные мудрости поддержания иммунитета

22 января 2021, 10:35
Жизнь
Лайфхак
Здоровье

Народные мудрости поддержания иммунитета
Автор фото: ЭПИ DEITA.RU

Как повысить уровень иммунитета и восстановить его дома без больших затрат, рассказывает ИА DEITA.RU.

Либо по личным соображениям, либо по рекомендации, люди прибегают к народным средствам постоянно, и это никогда не теряет своей актуальности. Ведь, они не имеют противопоказаний, побочных эффектов и их состав абсолютно натурален.

В народных средствах, обычно, за основу берут чеснок, корень имбиря, клюкву, мед и многие другие натуральные и полезные ингредиенты.

Например, мед, в нем огромное содержание витаминов, которые очень хорошо влияют на иммунные клетки человека. Бактерии и вирусы покидают организм, когда человек употребляет мед.

Имбирь полон эфирных масел в составе, которого есть цитраль, а он очень широко используется в составе антисептиков, противовоспалительных препаратов и фармакология попросту не обходится без него.

МЕД/ЛИМОН/ЧЕСНОК

Очистите и измельчите 2-3 зубчика чеснока, удалите косточки в лимоне и мелко нарежьте. Смешайте с медом и употребляйте по одной чайной ложке 3-4 недели, каждый день. Храните исключительно в холодильной камере.

МЕД/АЛОЭ/ОРЕХИ

Смешайте со 100 мл. сока алоэ, сок одного апельсина. Мякоть апельсина необходимо раздробить и смешать с грецким орехом. Соки и раздробленную смесь соедините и принимайте по одной чайной ложке в день перед приемом пищи.

ЧЕСНОК/ВИНО

Перетертый или очень измельченный чеснок смешивается со 100 мл. Красного полусладкого вина и настаивается в закрытом виде в течение двух недель. После, принимается по одной чайной ложке вместе с пищей три раза в день.

ШИПОВНИК/ЗВЕРОБОЙ

550 мл меда смешайте с растопленным сливочным маслом (300 г). Добавьте измельченные ягоды шиповника (35 мг) и измельченной травы зверобоя. Перемешайте и употребляйте два раза в день по 1-2 чайной ложке.

Как справиться с осенней хандрой – рецепты согревающих напитков

22 сентября 2020, 17:00
Жизнь
Лайфхак
Здоровье

Как справиться с осенней хандрой – рецепты согревающих напитков

СБИТЕНЬ (18+)
Нам понадобится:
•1 бутылочка красного вина
•корица
•мёд
•гвоздика
•мускатный орех
Берём бутылочку красного вина и вместе с мёдом выливаем в кастрюлю на слабый огонь. Не кипятим, а подогреваем. Снимаем с плиты и добавляем оставшиеся ингредиенты. Даём настояться 30 минут. Готово!

НАПИТОК ИЗ КЛЮКВЫ И АПЕЛЬСИНА
Нам понадобится:
•апельсин 2 шт.
•клюква
•гвоздика
•корица
•вода 1 л
•мускат
•сахар
Заливаем воду в кастрюлю, вода должна закипеть. Нарезаем туда апельсин кружочками. Добавляем клюкву и гвоздику. Ждём 15 минут.
Теперь добавляем корицу и варим 7 минут.
Добавляем сахар. Готово!

ЧЁРНЫЙ ЧАЙ С МАНДАРИНОМ И ПРЯНОСТЯМИ
Нам понадобится:
•мандарин
•чёрный чай заварной 2 ложки
•корица
•имбирь молотый
•мёд
•кипяток 0,5 л
В чайник засыпаем чай, корицу и имбирь. Заливаем кипятком. Выжимаем мандарин и его сок добавляем в чайник. Добавляем мёд и настаиваем наш чай 7 минут. Готово!

ОБЛЕПИХОВЫЙ ЧАЙ
Нам понадобится:
•облепиха 150 г
•чёрный чай заварной 2 ложки
•мед
•кипяток 0,5 л
Промываем облепиху. 2/3 части раздавливаем до однородной массы. В чайник кладём полученную массу и оставшиеся ягодки облепихи. Заливаем кипятком и накрываем чайник полотенцем. Настаиваем 15 минут. Добавляем мёд. Готово!

БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ГЛИНТВЕЙН

Нам понадобится:
•апельсиновый сок 0,5 л
•виноградный сок 1 л
•апельсин половинка
•яблоко половинка 

•мускат
•корица

•бадьян
•гвоздика

Выливаем соки в кастрюлю и добавляем сухие ингредиенты. Содержимое нагреваем, но не кипятим. Добавляем дольки апельсина и яблока. Варим 15 минут на медленном огне. Готово!

С такими напитками на вашем столе любая осень станет приятной!

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости