DEITA.RU
DEITA.RU

Москвичи завидуют магаданцам: вот где живут самые благополучные люди в России 

4 марта 2021, 06:30
В России
Общество

Москвичи завидуют магаданцам: вот где живут самые благополучные люди в России 

Фонд развития гражданского общества опубликовал рейтинг благополучия россиян, сообщает ИА DEITA.RU.

По версии исследователей, Магаданская область заняла первое место в России по итогам 2020 года. Индекс считается по соотношению средней зарплаты в регионе и прожиточного минимума. 

Хоть цифры весьма условные, но впечатляют. Так, по данным аналитиков, жители Колымы в среднем получают 127 тысяч рублей, а магаданский прожиточный минимум оценивается в 23,6 тысячи рублей.

Благополучными по такой арифметике считаются еще несколько дальневосточных регионов. На Сахалине средняя зарплата – 85,8 тыс. рублей, прожиточный минимум – 20,4 тыс. рублей.  На Чукотке средняя зарплата – 117,8 тыс. рублей, прожиточный минимум – 28,4 тыс. рублей.

Хуже всего ситуация обстоит в Карелии и Башкирии, где при средней зарплате в 44 тысячи продуктовая корзина стоит порядка 17 тысяч рублей. То есть, жители этих регионов могут позволить себе меньше трех таких наборов в месяц.

Однако не стоит всерьез рассматривать этот рейтинг, да и смысл его по большому счету непонятен. Он совершенно не учитывает цены на продукты в магазинах, бензин, услуги ЖКХ и тд. Не секрет, что дальневосточные цены в несколько раз превышают среднероссийские, а в северных регионах стоимость овощей и фруктов, например, может разниться в десятки раз. 

Рейтинг «социального благополучия» не коррелирует с рейтингами «качества жизни». Поэтому работа Фонда развития гражданского общества в данном случае – лишь фактура для бодрых и бессмысленных чиновничьих отчетов.  

Ранее Рейтинговое агентство «Национальные кредитные рейтинги» (НКР) представило исследование, итоги которого существенно отличались от представленных выше. 

Так, на вершине списка благополучия оказались Санкт-Петербург, Москва и Белгородская область, а замкнули его Дальний Восток и Кавказ. Диаметрально противоположные итоги еще раз свидетельствуют о том, что любой источник может подогнать рейтинг так, как необходимо для красивого отчета. 

Недорогие и полезные продукты назвал диетолог

21 сентября 2020, 00:15
Жизнь

Недорогие и полезные продукты назвал диетолог

Полезные продукты, которые не станут излишне обременительными для кошелька, назвала диетолог Кристина Андерссон, сообщает ИА DEITA.RU.
Медик отмечает, что лук богат полезными веществами и витаминами, и, кроме того, обладает бактерицидным эффектом. Особенно богатым антиоксидантами можно назвать красный лук.

Другой частый гость на столе российских обывателей – капуста. В ней, по словам диетолога, содержатся серосодержащие вещества, которые полезны организму тем, что защищают его от онкологических заболеваний.  Врач добавила, что людям, которые страдают от проблем с желудком, необходимо принимать в пищу капусту лишь приготовленной.

По словам Кристины Андерссон, картофель подходит для диетического питания, потому что данный корнеплод наиболее хорошо насыщает организм в пересчете на одну калорию. 

Другие корнеплоды, такие как морковь, пастернак, разные виды свеклы также полезны, например своим содержанием минералов. Данные овощи можно назвать отличным источником углеводов и растительных волокон. Слова диетолога приводят «РИА новости», ссылаясь на шведское новостное издание. 

Овёс – следующий недорогой продукт, который полезен для организма. В нем содержатся пищевые волокна особого типа, которые называются бета-глюканы. Данные вещества положительно сказываются на уровне сахара и холестерина в крови. При этом Кристина Андерссон рекомендует употреблять цельное зерно, так как в нем сохраняется больше питательных веществ.

В списке полезных и недорогих продуктов оказались и бобовые. Чечевица, нут и фасоль необычайно богаты белком и минералами. Диетолог отметила, что фасоль при консервации не теряет своих питательных свойств, а лишь слегка увеличивается в цене.

Яйца, по мнению Кристины Андерссон, являются природными мультивитаминами за счёт небольшого содержания практически всех витаминов и минералов, в которых нуждается человек. Кроме того, яйцо содержит в себе массу полезных жиров и антиоксидантов.

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости