DEITA.RU
DEITA.RU

На Сахалине за прививку от COVID дадут отличительный знак

15 января 2021, 03:05
В России
Дальний Восток
Здоровье

На Сахалине за прививку от COVID дадут отличительный знак

Как сообщил губернатор Валерий Лимаренко, граждане, которые примут участие в массовой вакцинации с 15 января, получат право больше не носить маски, сообщает ИА DEITA.RU.

Руководитель региона рассказал, что уже в пятницу на остров доставят 9 тысяч доз отечественной антиковидной вакцины, и еще 20 тысяч доз будут поступать каждый месяц. 

Тем сахалинцам, которые получат прививку, будут выдавать особый бейджик о вакцинации, который они должны будут носить в общественных местах, и который дает право не носить в них маску. 

Сахалин является первым регионом РФ, где придумали инициативу такого рода (сам Лимаренко назвал ее «революционной»). В соцсетях, впрочем, некоторые местные жители уже выразили недовольство и сравнили бейджики с желтыми звездами, которые нацисты заставляли носить на оккупированных территориях евреев во время ВОВ.

Массовая вакцинация россиян от COVID-19 стартует 18 января.

Как сохранить красоту кожи

18 ноября 2020, 22:15
Жизнь
Лайфхак

Как сохранить красоту кожи

ВОДА

С употреблением достаточного количества воды вы нормализуете функции работы кишечника, вашей мочевыделительной системы и кровообращения. Вода жизненно необходима для нормального функционирования организма. Выпивайте приблизительно полтора-два литра воды в день. При достатке воды в организме у вас не возникнет проблем с процессами микроциркуляции, и вы забудете о сухости кожи.

ОВОЩИ И ФРУКТЫ

Укрепляйте стенки сосудов и улучшайте кровообращение путем употребления овощей и фруктов. Для регенерации кожи прекрасно подойдет витамин А, который можно получить при употреблении дыни, тыквы, абрикосов, помидоров, моркови и брокколи.

ЗЕЛЕНЬ

Любая зелень богата витамином Е. Именно этот витамин поддерживает уровень влажности кожи, придает свежесть вашему лицу, питает ногти и волосы. Клетчатка, которая содержится в шпинате, петрушке, кинзе и укропе, улучшает обмен веществ и работу кишечника. Минералы и витамины, которые содержит зелень, положительно влияют на сон и успокаивают.

ЦЕЛЬНОЗЕРНОВЫЕ КАШИ

Цельнозерновые каши полезны для кожи. Для выработки коллагена и обеспечения упругости кожи необходим лизин, его можно получить при употреблении перловой каши. Также в кашах содержится клетчатка, которая предотвращает высыпание и раздражение кожи.

ОРЕХИ

Омега-3, которой насыщены орехи улучшает кровообращение и микроциркуляцию к тканям. В них содержатся микроэлементы, которые помогают коже обновляться и выделять кожный жир.

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости