DEITA.RU
DEITA.RU

Во Владивостоке отключат воду в некоторых домах

25 марта 2021, 07:20
В России
Дальний Восток
ЖКХ

Во Владивостоке отключат воду в некоторых домах

25 марта и далее в столице ДФО следует ожидать временных отключений водоснабжения в ряде домов по причине плановой профилактики и ремонта, сообщает ИА DEITA.RU.

Так, 25 марта, с 9 до 20 часов будет плановый ремонт водопровода на Адмирала Горшкова, 40, 42, 44. Адмирала Смирнова, 8, 10, 12. Также воды не будет на Анны Щетининой, 24, 26, 28, 30, 32, 34, 36, 38, 39.

Отключения продолжатся в этом месяце. 30 марта водоснабжение отключат с 9 до 15 часов на улицах: Невская, 3, 4, 5, 6, 10. Южно-Уральская, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30. С 9 до 17 часов воду отключат на Кирова, 60, 62, 64, 66, 68, 68а. Обручева, 1, 4, 6. Чкалова, 15.

Также уже сейчас известно, что 7 апреля не будет воды на 100 лет Владивостока, 88, 90, 92, 94, 100, 100а.

Сколько мандаринов съедать в день, рассказал диетолог

6 декабря 2020, 05:15
Лайфхак

Сколько мандаринов съедать в день, рассказал диетолог

Мандарин – фрукт полезный, есть дольки можно вместе с белыми прожилками. Рекомендованный суточный объем - четыре мандарина в день. Об этом РИА Новости рассказали диетологи, сообщает ИА DEITA.RU.

«Четыре мандарина», - сказала врач-диетолог НМИЦ эндокринологии Минздрава России, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева, отвечая на вопрос, сколько мандаринов можно съедать в день.

В свою очередь врач-терапевт, диетолог, заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Екатерина Бурляева отметила, что мандарины имеют небольшую калорийность, что позволяет их рекомендовать людям, которые следят за своей фигурой.

По ее словам, мандарины можно и нужно есть с белыми прожилками, так как это клетчатка, она поможет нормализовать усвоение простых углеводов. 

Есть у мандаринов и противопоказания. Противопоказаны они людям с обострением болезней желудочно-кишечного тракта, а также с аллергическими реакциями, отметила Бурляева.
 

Популярное
Тест
Авторская колонка
Выбор редакции
Последние новости