252459_img_0601.jpg

Ученые из Америки назвали главный продукт для поддержания здоровья и достижения долголетия, об этом сообщает ИА «Дейта.ру».

 Таким плодом, считают медики, является фасоль.

Исследование провели специалисты из исследовательского института рака. По их словам, белки фасоли превосходят некоторые виды мяса и рыбы. В продукте содержатся необходимые человеку углеводы, витамины и минералы.

Медики отмечают, что употребление фасоли способствует профилактике кишечных расстройств, ожирения, ревматизма и диабета. Они рекомендуют есть плоды каждый день.

При этом консервированная фасоль также оказывает положительное воздействие на организм, так как не теряет полезных свойств.

Ирина Петрова

Фото: ИА «Дейта.ру»