telegr wh call

Опытным путем ученые показали, чем опасен недосып

Сон

Читайте также:

Ученые Калифорнийского университета Беркли опубликовали статью на сайте MedicalXpress о том, какие негативные последствия недосыпа могут быть, сообщает DEITA.RU.

Они выяснили, что люди, которые испытывают проблемы со сном, чувствуют себя одинокими и чаще избегают контактов с другими людьми, 

В эксперименте, проведенном учеными, участвовали 18 человек. Специалисты оценивали их состояние после нормального сна и бессонной ночи. 

Участникам эксперимента показывали видеоролик, в котором человек с нейтральным выражением лица приближался к камере. Испытуемых просили нажимать на кнопку, останавливающую просмотр тогда, когда они начинали испытывать психологический дискомфорт.

Оказалось, что после бессонной ночи люди нажимали на кнопку значительно раньше, чем в выспавшемся состоянии. Сканирование мозга показало, что в мозге испытуемых с бессонницей задействована нейронная цепь, которая отвечает за реакцию на потенциальные угрозы, а область, которая обеспечивает социальные взаимодействия, оказалась менее активной.

Во второй части эксперимента люди просматривали видеозаписи исследования. Зрители не знали, что на видео были запечатлены участники эксперимента, которые не спали. Они охарактеризовали их как одиноких и замкнутых людей.

Ирина Петрова 

Популярное

Аварийный мост обвалился в Приморье

Полетели головы: отставки начались в правительстве Мишустина

«Стыд и позор»: антикоронавирусной новинкой возмутились в Сети

Медсестер и технический персонал сокращают в Приморье

Loading...
Загрузка...
Загрузка...