DEITA.RU
DEITA.RU

Жириновский хочет добиваться помилования Фургала

24 июля 2020, 18:30
В России
Политика

Жириновский хочет добиваться помилования Фургала

Владимир Жириновский намерен добиваться помилования экс-губернатора Сергея Фургала, обвиняемого в заказных убийствах предпринимателей, в том числе одном неудачном, сообщает ИА DEITA.RU. Политик пообещал, что «народный губернатор» будет помилован указом президента, а пока идёт уголовное расследование, лидер ЛДПР будет делать для Фургала всё, что в его силах.

Кроме того, Жириновский рассматривает и такой вариант развития событий, при котором разжалованного за утрату доверия губернатора отпустят в связи с недостаточным количеством улик. Однако следствие не сомневается в причастности Фургала к серии особо тяжких преступлений, прогремевших на Дальнем Востоке в 2004-2005 годах..

Сейчас обязанности губернатора Хабаровского края временно исполняет Михаил Дегтярёв – тоже представитель партии ЛДПР, как и Сергей Фургал. Жириновский попросил хабаровчан поддержать временного главу региона, которого местные жители невзлюбили сразу, как только узнали о том, что в губернаторском кресле по решению правительства будет восседать он.

Также Жириновский заявил, что именно он попросил Дегтярёва не общаться пока с протестующими хабаровчанами лично. Потому что неблагоприятная эпидемиологическая обстановка, в такой толпе легко заразиться коронавирусной инфекцией. Да и дел за время отсутствия в крае руководителя накопилось полно, надо заниматься ими, а не налаживанием контактов. Отказ Дегтярёва общаться с народом обилием дел оправдал и Дмитрий Песков, пресс-секретарь президента.

Михаил Дегтярёв решил выйти из положения, передав свой аккаунт пресс-службе хабаровского правительства и предложив людям все жалобы писать туда.

Врач объяснил, как отказаться от сахара за пять шагов

28 июля 2020, 05:15
Общество
Здоровье

Врач объяснил, как отказаться от сахара за пять шагов

Сахар является самым опасным рафинированным углеводом, употребление которого может привести не только к появлению лишнего веса и ожирению, но и к другим серьезным проблемам со здоровьем. В этом уверен канадский доктор-эндокринолог Джейсон Фанг, сообщает ИА DEITA.RU.

В своем бестселлере «Код ожирения» специалист назвал пять шагов, чтобы навсегда отказаться от вредного сахара, пишут «Невские новости».

Первым делом необходимо убрать сахарницу с глаз долой. По убеждению врача, нет никаких причин для того, чтобы подслащивать еду или напитки. Однако его добавляют практически во все готовые продукты, поэтому полностью исключить сахар вряд ли получится.

Вторым важным шагом является чтение состава продуктов перед покупкой. Зачастую сахар могут маскировать под другими названиями. Наличие меда, сахарозы, фруктозы, кукурузного сиропа, разнообразных подсластителей в составе продуктов является ничем иным, как избежания самого слова «сахар». Огромное количество сахаров содержится в различных искусственных соусах.

Третьим шагом врач обозначил максимальное ограничение покупок десертов в магазинах. Альтернативным лакомством могут быть фрукты и свежие ягоды, а также тарелка с сыром и орехами. В небольших количествах полезен будет также темный шоколад.

В-четвертых, необходимо отказаться от перекусов, которые являются самым страшным обманом для пытающихся похудеть. Джейсон Фанг убежден в том, что необходимость частых перекусов является распространенным мифом. Он отметил, что в перерывах между приемами пищи есть не стоит.

В качестве последнего шага врач настоятельно порекомендовал пересмотреть свое отношение к завтраку. Необходимо исключить из утреннего приема пищи сухие готовые завтраки и покупную выпечку. Есть необходимо цельные необработанные продукты. Однако, по мнению врача, при недостатке времени на полноценный завтрак, лучше вообще утром избавить себя от приема пищи, чем хватать нечто рафинированное.

Популярное
Тест
Авторская колонка
Всем общеобразовательным учреждениям из бюджета выделяются деньги на охрану. Собирают ли с вас деньги на охрану школы?



Выбор редакции
Последние новости