Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Простое средство борьбы со стрессом нашли ученые

18 июня 2017, 16:42

Общество В Мире

Простой метод борьбы с негативным влиянием стресса нашли специалисты из Медицинской школы Йельского университета. В двухнедельном эксперименте участвовали 77 человек в возрасте от 18 до 44 лет, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Российскую газету.

Участникам предлагалось рассказывать о ежедневных случаях стресса, вызванного учебой, работой, бытом, финансами, здоровьем и межличностными отношениями. Согласно полученным данным, у людей, кто оказывал помощь другим, существенно улучшалось настроение и психологическое состояние. Чем чаще помогали, тем больше позитива участники получали.

Ученые отмечают, что даже помощь незнакомым способна зарядить бодростью.

Напомним, ранее специалисты из штата Флорида заявили о том, что позитивно на психику влияет простое мытье посуды.

Фото: ИА «Дейта»

Автор: DEITA.RU