Понедельник, 9 ноября 2026 Weather Владивосток: +2°C
$ 82.14 € 92.19 ¥ 12.27

Бег улучшает работу мозга

Бег улучшает работу мозга

Специалисты установили, каким образом бег оказывает позитивное влияние на мозг людей, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Информинг».

Согласно результатам биологических исследований,  эффект достигается в связи с повышенной выработкой белка под названием катепсин B, который стимулирует рост клеток головного мозга при активных занятиях спортом.

Лабораторные исследования были проведены на грызунах. Мышей разделили на две группы. У мышей в первой группе этот белок вырабатывался исправно, а вот второй группе заблокировали эту возможность.

Далее грызунов подвергли тесту на восприятие пространственной реальности – необходимо было отыскать путь из бассейна на платформу.

В результате, первая команда мышей прекрасно справилась с заданием, а вот у второй были с этим проблемы.

Ученые пришли к выводу, что люди, занимавшиеся бегом регулярно, лучше рисуют по памяти, что также связано с пространственным мышлением и повышенным уровнем катепсина B.

Фото: ИА «Дейта»