Ученые пришли к выводу, что продление женской молодости зависит от правильного рациона, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на «Информинг».
Американские ученые провели исследование с участием 20 женщин в возрасте 40 лет. Данные исследования показали, что для продления молодости необходимо лишь составлять рацион в соответствии с правилами здорового питания.
Добровольцев разделили на две группы, разрешив одной половине употреблять привычную пищу, а во второй группе запретили продукты, содержащие холестерин, углеводы, сахар. Эксперимент длился несколько месяцев.
Полученные результаты позволили сделать вывод, что участницы, употреблявшие здоровую пищу, выглядели моложе своих сверстниц, не ограничивающих питание.
Фото: ИА «Дейта»