Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Вегетарианство оказалось вредно для здоровья

19 июня 2017, 01:25

Общество В Мире

Ученые из Оксфордского университета провели серьезное исследование и пришли к выводу, что вегетарианство может стать причиной серьезных нарушений в организме, вплоть до потери массы головного мозга, сообщает ИА «Дейта» со ссылкой на Информинг.

Специалисты отметили, что те люди, которые употребляют, в основном, овощи и фрукты, испытывают недостаток животных белков в рационе.

«Если употреблять в пищу мало таких продуктов, как мясо, молоко и рыба, то это может привести к нехватке в организме очень важных веществ и витаминов. Например, если в организме человека не хватает витамина В12, то это может привести к анемии и повреждениям центральной нервной системы», - заявили ученые.

Чтобы прийти к выводу об опасности вегетарианства, специалисты обследовали около сотни пациентов от 16 до 87 лет. Те, кто употреблял мало животного белка, начинали ощущать последствия снижения мозговой деятельности, у них начала ухудшаться память.

Примечательно, что диетологи советуют вегетарианцам, отказавшимся от мяса, принимать специальные витамины, которые восполнят запас необходимых витаминов.

Фото: ИА «Дейта»

Автор: DEITA.RU