Как часто нужно пить витамины, сказал диетолог

12 мая 2019, 00:51

Здоровье В России

Как часто нужно пить витамины, сказал диетолог

Принимать витамины необходимо на протяжении всей жизни, сообщает DEITA.RU. Такое мнение высказал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян.

Поголовное большинство иностранцев на протяжении всей жизни пьют витамины и принимают биологические добавки. В Европе витамины употребляют 80 процентов населения, а в США этот показатель выше на целых три-четыре процента.

«Пить витамины нужно на протяжении всей жизни. К сожалению, у нас люди к этому не приучены. Я обязательно утром выпиваю одну таблетку… Надо людей приучать», — цитирует РИА ФАН Виктора Тутельяна.

Также диетолог отметил, что пить надо витамины на протяжении всей жизни. «Поэтому пейте любые витамины, какие вам по карману. Читайте инструкции, соблюдайте рекомендации, советуйтесь с врачом», — резюмировал он.

Екатерина Брязгунова

Автор: Екатерина Брязгунова