Авто В Мире В России Дальний Восток Деньги Жизнь Лайфхак Общество Политика Соцсети Экономика Видео Опросы Тесты

"Звезда" российского судостроения «Мой Донбасс»: война и мир от первого лица 80 лет Победе DEITA.RU 20 лет Армия Артем Бизнес Видеорепортаж Владивосток Власть Время Выборы Дети Донбасс Другое мнение Единая Россия Есть мнение ЖКХ Здоровье Итоги года Криминальное чтиво Культура Логистика Мобилизация На правах рекламы Наука и техника Негламурная столица Некролог Образование Опросы Опросы Партнеры Письма читателей Погода Правосудие Приморье Природа Происшествия Развлечения Религия Сахалин Спецоперация Спецпроекты Спорт Страны АТР Технологии Транспорт Туризм Украина Фотопроект Экология протеста Энергетика Фоторепортажи

Сколько пива в день можно выпить без вреда для здоровья, рассказал врач

9 августа 2020, 02:15

Здоровье

Сколько пива в день можно выпить без вреда для здоровья, рассказал врач

Эксперт в области диетологии рассказал, какое количество пива можно без вреда для здоровья употреблять в сутки, сообщает ИА DEITA.RU.

Допустимая дневная норма пива – не более трёхсот миллилитров, полагает врач-диетолог Елена Соломатина. Однако при употреблении даже такого количества слабоалкогольного напитка, необходимо обеспечить себе хорошую закуску, которая не должна быть жирной. Кроме того, диетолог предупреждает, что выпивать на голодный желудок не стоит, так как это может вызвать спазмы в желудке.

При выборе пенного желательно отдать предпочтение нефильтрованному напитку, который можно назвать полезным в случае, если он изготовлен из натуральных ингредиентов. Врач напомнила, что употребление пива противопоказано лицам до 18 лет, женщинам в положении, а также кормящим матерям. Кроме того, людям с нарушениями психики или нервной системы, а также предрасположенным к атеросклерозу и диабету также следует отказаться от употребления пива. Елена Соломатина добавила, что вред здоровью могут нанести в том числе безалкогольные сорта пива.

Автор: Софья Корф