3 ноября 2025, 13:15: Экзамен для психологов предложили ввести в России 3 ноября 2025, 12:15: Освидетельствование могут провести и без понятых Курсы валют от ЦБ на 03.11.2025: 1 Доллар США = 80.89 руб. 1 Евро = 93.38 руб. 1 Юань = 11.24 руб. 100 Иен = 52.53 руб. 3 ноября 2025, 11:15: Участок моря с красной рыбой выставлен на торги в Приморье 3 ноября 2025, 10:30: Поддержать родителей в декрете предложили в Госдуме 3 ноября 2025, 08:30: Наиболее выгодный срок вклада назвал экономист Курсы валют от ЦБ на 03.11.2025: 1 Доллар США = 80.89 руб. 1 Евро = 93.38 руб. 1 Юань = 11.24 руб. 100 Иен = 52.53 руб. 3 ноября 2025, 07:30: Погода без осадков ожидается в Приморье на праздниках 3 ноября 2025, 06:30: Наследство с сюрпризом: что изменится для россиян с ноября 3 ноября 2025, 05:30: Что получит на пенсии никогда не работавший человек, рассказали в Роскачестве Курсы валют от ЦБ на 03.11.2025: 1 Доллар США = 80.89 руб. 1 Евро = 93.38 руб. 1 Юань = 11.24 руб. 100 Иен = 52.53 руб. 3 ноября 2025, 04:30: Где прячется «несправедливый налог» рассказала Набиуллина 3 ноября 2025, 03:30: Части россиян выплатят сразу две пенсии в декабре

Стало известно, что очень сильно снижает эффект вакцинации от COVID-19


На эффективности вакцинации может очень сильно сказаться недосып.

Об этом заявил заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов, сообщает ИА DEITA.RU со ссылкой на ТАСС.

По его словам, проблемы со сном могут навредить иммунитету. В частности, как отметил специалист, данная корреляция уже была доказана в отношении вакцинации против гриппа и прививки против гепатита А.

Кроме этого, как напомнил врач, уже существует масса исследований, которые доказывают, что недостаток сна заметно увеличивает риск инфицирования. Во время сна происходит восстановление и укрепление иммунитета.

Так, например, при ограничении времени сна нарушается выработка Т-лимфоцитов, которые участвуют в процессе клеточного иммунитета.

Ранее россиянам раскрыли способ избежать страха перед вакцинацией. Для этого можно принять такие средства, как пустырник, валериана и валокордин.

Автор: Дмитрий Шевченко